三湘都市报·新湖南客户端全媒体记者 李琪 通讯员 李俊

“我现在能记起来昨天煮饭忘了加水，但我不知道，明天是否会连这个都想不起来。”湖南长沙56岁的阿尔茨海默病患者郑秀莲（化名），因为“健忘”，给生活带来了很多不便。

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9月21日是“世界阿尔茨海默病日”，湖南省职业病防治院内一科主任曾妍结合收治病例，呼吁关注这种被喻为“脑海中的橡皮擦”的疾病。

案例：56岁女子太“健忘”，家人无法理解

郑秀莲近期发现，自己经常忘记说过的话、做过的事，担忧是不是患上了老年痴呆症。但家人无法理解，才56岁的她怎么出现这些“健忘”的症状。日前，郑秀莲独自来到职业病防治院就诊，确诊为阿尔茨海默病痴呆前阶段。

得知诊断结果，郑秀莲慌乱不已。退休还不到一年，年纪也不是很大，这是怎么了？面对郑秀莲的疑惑，曾妍耐心地与她进行解释和沟通。阿尔茨海默病俗称老年痴呆症，65岁以上群体为高发人群，但近年来有发病有“年轻化”趋势。

问及既往病史及生活习惯时，曾妍了解到郑秀莲平素不吸烟，没有常年睡眠不足和既往头部外伤等影响因素，询问她亲属里是否有阿尔茨海默病患者。这一下问到了关键，因为有阳性家族史的人群有很高的发病风险且通常发病早于65岁，郑秀莲已故的父亲，就曾患有这个病。

数据：我国有1000万老人被“擦”去记忆

阿尔兹海默病是因大脑进行性的退化，导致记忆力减退，同时伴随认知功能损害的一种疾病，目前无法根治。

据《世界阿尔茨海默症报告》，全世界几乎每3秒就有一例确诊患者，目前累计患者超过5000万，已成为严重影响全球人口健康和生活质量的重大公共健康问题。

9月20日，国家卫生健康委老龄司司长王海东表示，我国60岁及以上老年人中约有1500万痴呆患者，其中1000万是阿尔茨海默病患者。

国家高度重视老年痴呆防控体系建设，“健康中国行动”之老年健康促进行动将“65岁及以上人群老年期痴呆患病率增速下降”设为结果性指标之一。

12个“要点”来着手预防

老年期痴呆中早期以明显记忆下降为主，逐渐丧失日常生活能力，并伴有精神症状和行为障碍，病情呈进行性进展。晚期常出现吞咽困难，卧床不起，发病十年左右常因感染等并发症死亡。

《柳叶刀》国际痴呆症预防、干预和护理委员会研究发现，有40%的痴呆症可能归因于以下12项可改变的风险因素：缺少运动、吸烟、酗酒、空气污染、脑损伤、缺少社会交往、接受教育不足、肥胖症、高血压、糖尿病、抑郁和听力障碍。

曾妍指出，尽管年龄增长是阿尔茨海默病已知最大危险因素，但具有阳性家族史，患有唐氏综合征、轻度认知障碍、既往头部外伤等人群患病几率比常人更高，应提高警惕。此外，高血压、高血脂、糖尿病等慢性病会增加海尔茨海默病患病风险，建议患者及其家属进行日常病情监测，发现病情进展加速或出现并发症，应及时就医，并遵医嘱定期检查。

（一审：黄娟 二审：黄京 三审：张军）