三湘都市报·新湖南客户端11月22日讯（文/视频 全媒体记者 李琪）今日迎来小雪节气，天气将逐步变冷，此时正是流感病毒爆发期。日前，中国疾病预防控制中心发布关于秋冬季流感防控的健康提示。多位专家呼吁，预防流感需要保持良好的呼吸道卫生习惯，及时接种流感疫苗。

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流感后引发扁桃体炎、中耳炎

“自己吃了几天消炎药，可是没效果。”今日，在长沙市三真社区卫生服务中心打点滴的刘自勋（化名）表示，因为扁桃体和耳朵发炎，已经两个晚上没有睡好觉。

59岁的刘自勋上周就出现头晕、浑身无力的症状，在社区门诊被检查为流感。想着自己往年感冒都是扛一扛就康复了，这次也没有重视，自行吃了点感冒药。意外的是，这次感冒很严重。首先是扁桃体发炎，嗓子红肿了几天，11月20日又出现耳朵痛，医生表示这是病毒导致耳朵发炎。

“我这样的情况很严重了，现在每天在打点滴打了两天了。”刘慈自勋表示，直到今天才感觉好些。记者今日从长沙市第三医院、长沙市中心医院等医院了解到，随着气温降低，流感患者出现增加趋势。

一人患流感容易连累全家成员

流感全称为流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒每年可引起季节性流行，全人群普遍易感。

湖南省疾病预防控制中心预防医学门诊部医师李谞解释，流感不是普通感冒，主要表现为高热，伴有明显的头痛、疲倦乏力、全身肌肉酸痛等全身症状。每年的流感流行高峰期，在全球可导致300万至500万重症病例。

长沙市中心医院呼吸与危重症科副主任医师梁伟军分析，流感病毒传染性强，经常出现一人患病累及全家的案例。流感危害大，老年人、儿童体弱如患流感，可导致细菌性肺炎；孕妇感染流感病毒后，容易影响胎儿发育，甚至造成自然流产。

对于有基础疾病的人来说，患上流感可能使原患有肺心病、冠心病病情加重，甚至引发重症造成死亡。

建议接种疫苗并做好防范措施

专家介绍，接种流感疫苗是当前世界公认预防流感最有效最经济的措施之一，接种后14天左右就可以产生保护性抗体，有效保护期一年。需要注意的是，由于流感病毒变异较快，所以需每年接种最新的流感疫苗才能达到预防效果。

有专家预测，今冬明春可能会出现新冠肺炎与流感等呼吸道传染病叠加流行的情况。除了儿童、老年人、慢性病患者等高危人群外，推荐以下重点人群也及时接种流感疫苗：医务人员；大型活动参加人员和保障人员；养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工；重点场所人群，如托幼机构、中小学校的教师和学生，监所机构的在押人员及工作人员等。

市民应做好日常防范措施，养成良好的日常居家卫生习惯：勤洗手、戴口罩、少聚集、多通风；保持健康的日常生活习惯，均衡饮食、适量运动、充足休息；远离传染源，避免近距离接触发热、咳嗽或咽痛等流感症状患者；有发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时，尽快到医院就诊。

（一审：黄娟 二审：黄京 三审：张军）