湖南日报2月27日讯（全媒体记者　王铭俊 通讯员　张恒娇）“秋冬季节‘横行霸道’的流感病毒，此刻依旧不见消停。春天来到，预计它还将在学生聚集的学校再次兴风作浪。”当下，全省各高校、中小学、幼儿园已经陆续开学，湖南省疾控中心学卫科专家胡冀今日提醒，及时了解流感防控注意事项，做好“御敌准备”。

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胡冀介绍，流行性感冒，也称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。它分为甲型流感、乙型流感、丙型流感、丁型流感等4个亚型。其中造成人体感染且季节性流行的主要是甲型、乙型流感病毒。

“春季校园特别容易发生流感聚集。”胡冀介绍，春天虽已转暖，早晚温差较大，人体系统还未及时调整适应，身体的抵抗力有限，加上春季气候干燥，人体缺水，呼吸道黏膜失去滋润，黏膜细胞脱落，屏障作用下降，导致呼吸道传染病多发。学校学生聚集，教室又是一个相对密闭的环境，其中一个同学感染了流感，很可能会造成同学之间互相传染的局面。

据介绍，流感的传播途径主要是以呼吸道飞沫传播为主，其次也可经口腔、鼻腔黏膜等直接或间接接触传播，比如手触碰被病毒污染的物品、又接触口鼻也可引起感染。

流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃），伴畏寒、寒战、头痛、肌肉及关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。

“轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。”胡冀说，重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥漫性血管内凝血、心血管和神经系统等肺外表现及多种并发症，甚至死亡。

学校和学生个人该如何预防流感？湖南省疾控中心也给出锦囊——

学校“御敌”攻略

1.落实每日晨检和因病缺课登记制度

晨检午检需做好体温测量，出现发热的老师和学生应戴口罩和及时就医，建议居家休息。

2.及时处理疫情

当出现流感聚集性疫情，要及时报告当地疾控部门和教育行政部门，及时科学处置，防止出现更大范围的感染。

3.搞好学校环境卫生，定期开展环境消毒。

学习、工作、生活场所要在确保室温的前提下，加强通风，保持空气流通；应保持厕所卫生，配备洗手液；每周至少清洁、消毒教室与宿舍的地面、门窗一次，常用的清洁剂和消毒剂即可杀灭流感病毒；垃圾做到日产日清。

4.教导学生注意个人防护

学生应加强锻炼与营养，增强免疫力，学校应适当给学生安排体育锻炼。当外出时，告诉学生需戴口罩，注意防寒保暖。

学生“御敌”法宝

1.接种流感疫苗

接种流感疫苗是预防流感病毒感染及其严重并发症的最有效手段。流感疫苗是根据世界卫生组织的建议，按照每年社会上流行的流感类型而制备的。通常接种流感疫苗2～4周后，可产生具有保护水平的抗体，使受种者在流感高发季节前获得免疫保护。

2.维持良好的个人卫生

保持双手清洁，并用正确方法洗手。双手被呼吸系统分泌物弄污后(如打喷嚏后)应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应掩盖口鼻，并妥善清理口鼻排出的分泌物。

3.增强抵抗力有助预防感染流感

均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度紧张和吸烟。

4.保持空气流通

在流感高峰期，最好避免前往人多拥挤、空气流通欠佳的场所。

5.如有不适及时居家隔离观察或就医

出现流感样症状后，患者居家隔离观察，不带病上课，接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播；去医院就诊时，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。

作者：王铭俊

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来源：湖南日报

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